iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
熱開
愛瘦身
/
熱開
/
關鍵字:
『 熱開』
,共有1筆搜尋結果
讓運動事半功倍?絕不能忘的動態暖身
2015-05-12
暖身
動態
馬克
熱開
滿頭大汗
跑步
絕不
效能
複習
心跳數
「天氣那麼熱…還沒動就滿頭大汗,應該不用特別暖身了吧?」等等!身體感覺熱可不代表肌肉熱開了! 「暖身」並不只是讓體溫升高,提高心跳數也
常用關鍵字
記錄下來
商標
臥姿
數字
乳品
腳踝處
月圓人
摺痕
蘿蔔
菜湯
夥伴
膽固醇
香菇
緣起
內臟
軍艦
比如說
便祕
大汗
震碎
贊助連結